单从出现身体冷是发烧，可以使用体温计测量一下体温，看体温是多少度，如果超过37.4度为发热，一般可见于细菌、病毒等感染引起。如果体温不高，不是发烧，身体出现冷注意是否有肾阳虚、气血亏虚等疾病，可以适量喝热姜糖水，注意保暖，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗，皮肤出现磕碰可以出现青紫，是皮下小血管破裂导致，不是血液病。
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