一岁两个月宝宝吃米饭还是喝粥都比较好。
通常情况下，一岁两个月的宝宝可以适当的添加辅食，在辅食上添加的品种较多，比如米粉、米汤、肉泥、蔬菜泥等，可以满足宝宝生长发育的需求。米饭属于主食，其中含有丰富的碳水化合物，可以为宝宝的生长发育提供能量。而且米饭中还含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。粥属于一种半流质的食物，比较容易消化和吸收，通常不会增加胃肠道的负担，所以宝宝在饭后适当的喝粥，也不会对胃肠道造成刺激。所以综合来看，一岁两个月宝宝吃米饭还是喝粥都比较好。
建议在日常生活中，要注意宝宝的饮食均衡，避免偏食、挑食。还要注意饮食卫生，避免食用被污染、变质的食物，以免影响宝宝的身体健康。同时要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，有助于宝宝的生长发育。
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