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什么水果吃了对胃好?养胃治胃病？

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
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如果想养胃的话，一般水果是不具备什么养胃的作用的，一般可以经常吃点小米，木瓜，薏苡仁，这几个食物的养胃效果都是比较不错的。其实还需要注意不喝酒，不抽烟，不吃辛辣油腻食物才行，而且三餐要按时吃，不要吃撑饮食，最好是清淡，以容易消化的食物为主。
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2022-09-21 浏览100次
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