孕妇可以适当食用红背菜 。孕妇食用红背菜的好处有：1、清热解毒，润肠通便，红背菜性凉，具有清热去燥以及润肠的作用。红背菜中纤维素以及果胶的含量较为丰富，果胶可以滋润肠道，纤维素可以促进肠道蠕动，有助于大便的排出，对于缓解孕期便秘具有一定的帮助作用。2、有助于胎儿健康发育，红背菜中含有丰富的叶酸，可防止孕期发生贫血。但红背菜中同样含有吡咯里西啶类生物碱，具有一定的肝毒性，故不能多吃，以免对健康产生影响。
39问医生
红背菜孕妇可以吃吗？
韩聪慧
妇产科
主任医师
哈尔滨市红十字中心医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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