老年胃食管反流病的一般护理？

胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease，GERD)是指过多胃、十二指肠内容物反流入食管引起的疾病，常有烧心、反酸等症状，并可导致食管炎和咽、喉、气道等食管以外的症状。胃食管反流病的一般护理措施：1.改变不良的生活方式。2.抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法，可以在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。3.脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，应该适当限制。4.戒烟戒酒。5.避免睡前3小时饱食。建议去专业正规的医疗机构。

胃食管反流病的护理措施包括：1、改善饮食结构；2、控制体重：腹型肥胖与胃食管反流病的发生有一定的关系，故应积极减肥，控制体重；3、改变生活方式：避免进食过快，以免引起食管运动紊乱；睡眠时采取右侧卧位，促进胃的排空，严重者可抬高床头10-15cm；睡前2小时应避免进食；4、定时服药；5、保持良好的心情：抑郁等不良情绪的影响。