39问医生

吐了之后别能吃什么？

谭剑锋营养科医师

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你考虑是胃部不适而引起呕吐症状。建议呕吐后会失去水分和盐分，同时胃部存在不适感，因此建议饮食宜容易消化的液态食物为主，可以选择小米粥和山药粥，同时在其中适当添加盐分，起到补充盐分的作用，另外可以加入姜末，姜末可以起到止吐的作用。

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2019-10-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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