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孕妇轻度贫血吃什么食物好？

黄存 妇产科 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
咨询
您可以在饮食上进行调整，少食多餐，饮食多样化，多吃些富含铁质高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，黑木耳，绿色蔬菜，蛋黄等。建议平时要注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
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2019-10-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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