偶尔一次月经推迟出怀孕之外还可能与精神过度紧张,压力大,作息饮食不规律,身体不适等有一定的关系。乳房胀痛有可能是快来月经了,建议放松心情,规律作息,再等等看。有正常性生活,未避孕,一年未孕就诊断为不孕了,这种情况建议做一下可能导致不孕的相关检查,建议月经2~4天抽血查激素6项,月经第11天开始通过阴超监测有没有正常排卵,月经干净3~7天做输卵管造影看输卵管是否通畅。