通常情况下，小孩腹泻吃什么食物，应取决于腹泻的原因。常见的原因有饮食不当、急性胃肠炎、过敏等。
1、饮食不当
若小孩吃了过多的高脂肪、高蛋白食物，可能会加重胃肠负担，从而引起腹泻。建议小孩多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等。此外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，也有利于缓解腹泻症状。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要是由饮食不洁、暴饮暴食等原因引起的。若小孩吃了不洁、暴饮暴食等食物，可能会诱发急性胃肠炎，从而引起腹泻。建议小孩多吃些清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等。此外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，也有利于缓解腹泻症状。
3、过敏
如果小孩对某些食物过敏，吃了这些食物后，可能会引起胃肠道黏膜出现过敏反应，从而引起腹泻。建议小孩避免吃过敏的食物，同时可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行止泻治疗。
除上述内容外，还可能是肠易激综合征等疾病引起的。若小孩出现严重腹泻，应及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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