腰椎管狭窄最主要的表现就是双下肢疼痛无力,不能久行。建议您可以去医院骨科做个一个腰椎核磁或CT来明确病情,一般腰椎管狭窄根据狭窄的位置和程度,治疗方法不同,基本上都是可以经过保守治疗控制症状的。椎管狭窄与腰突是两种不同疾病,没有可比性,通常来说狭窄对脊髓压迫更大一些。您可以选择口服腰痹通以及神经妥乐平等改善神经根症状,配合中医的推拿按摩以及针灸理疗等促进恢复,平时不要久坐可以佩戴护腰适当锻炼。