餐前低血糖怎么调节？_39问医生

餐前低血糖怎么调节？

王泽腾中医内科主治医师

陇南市中医院二级甲等

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糖尿病控制比较理想，饭前低血糖，一般调整药物剂量，改善饮食时间，规律饮食。定期检查就可以了。1、坚持适当的有氧运动，运动时间一般在餐后半小时为宜，运动方式可选择散步或做操。2、严格控制饮食的摄入，做到均衡、合理、有规律，定时定量，坚决杜绝暴饮暴食。3、尽量使体重向理想体重靠拢，理想体重指BMI<24。4、保持良好心态，情绪稳定、舒畅、愉悦，避免紧张、忧郁、烦恼。5、酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

2019-10-19 浏览100次

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餐前低血糖怎么调节？

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