脚抽筋比较常见的原因和缺钙有一定的关系。在这个时候一定要到医院完善血钙的检查来明确。同时经常劳累、熬夜和精神紧张，这些情况都可以引起脚抽筋的症状。建议平时要保持好的心态，晚上早点休息，在饮食上一定要注意营养均衡，不要偏食或者挑食。这样对人体的整个代谢有很好的帮助。
39问医生
脚抽筋是为什么？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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