39问医生

脖子僵硬酸痛怎么办呢

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脖子酸痛也是需要颈椎检查的，一般也是颈椎退化导致的，所以你需要看医生骨科检查确诊，尤其需要减少低头伏案的工作。不良的睡眠体位、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼等)对已退变的颈椎加速其退变过程，导致人体提前出现颈椎病的症状。所以一般自己可以局部热敷，理疗，按摩治疗，自己减少低头伏案的工作。颈舒颗粒也可以使用。