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拉肚子胀气怎么办？
姚伟龙
主治医师
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
消化内科
胃肠道功能比较弱 ，以至体内废气不段累积导致的，要注意这问题哦，肠道里的废气是会被血液吸收的，所以你这问题首先就是要提高胃肠道功能，改变饮食习惯，不要过多的摄取动物性蛋白质，多吃些红薯，富含乳酸菌的食物，练习YOGA，体操，穴位按摩，消除压力也都可改善这问题。胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气（放屁）。
2022-09-02 04:48 举报