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吃避孕药后可以喝酸奶,在来大姨妈期间,是可以喝酸奶的。酸奶属于一类比较好的奶制品,酸奶里富含益生菌、乳酸杆菌等等。对于调节肠道功能,改善体内的菌群平衡都有很好的作用。另外,酸奶里面有一些其他的微量元素。在月经期间可以喝酸奶,但是经期不能够吃生冷的食物,如果是放在冷藏室里的酸奶,最好不要直接喝。建议女性在月经期间最好吃常温的酸奶,或者从冰箱里拿出来之后,要适当把温度提升一些,用温水或者开水烫一下来复温即可。
2019-10-16 08:13 举报