吃天然多种维生素好吗？_39问医生

吃天然多种维生素好吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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吃天然多种维生素对人体是有好处的。适合膳食不规律、不平衡、偏食、挑食，不能保证日常一日三餐者。出于某些特殊的工作状态下，需要补充维生素。有不良生活习惯的，大量抽烟，控制体重的患者，以及不吃牛奶、鸡蛋、鱼、肉类的患者。在特殊的生理周期，如孕产妇和病人、老人，这些都需要补充维生素。老人身体各方面的机能都会有所下降，牙齿也不好，因此适量补充维生素。

2019-10-16 浏览100次

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