3岁宝宝身上痒老是抓可能是皮肤干燥、过敏、湿疹等原因引起，需要明确具体原因后再进行治疗。
1、皮肤干燥
如果宝宝平时不注意喝水，或者洗澡过于频繁，容易导致皮肤缺水，从而引起皮肤干燥，出现瘙痒、起皮等症状。建议家长在日常生活中可以适当给宝宝喝水，补充身体所需水分，也可以在医生的指导下使用保湿润肤剂，改善皮肤干燥的情况。
2、过敏
如果宝宝是过敏体质，在接触过敏原后，可能会诱发过敏反应，从而出现身上痒、皮肤起红疹等症状。建议家长日常生活中要避免接触过敏原，必要时，可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗。
3、湿疹
如果宝宝长时间处于阴暗、潮湿的环境中，或者接触花粉、动物皮毛等物质，可能会诱发湿疹。在患病期间，可能会出现身上痒、皮肤起红疹等症状。建议家长在日常生活中要注意宝宝的个人卫生，同时也可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
除此之外，也可能是荨麻疹、接触性皮炎等原因引起的，建议及时就医，以免延误病情。
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