摔伤了能吃什么肉？_39问医生

摔伤了能吃什么肉？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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腿摔伤了如果没有骨折的情况下，平常饮食尽量清淡一些，肿胀没有消除的情况下，先不要吃牛肉，海鲜。多吃一些含钙量高的食物，比如排骨，瘦肉，鸡蛋，牛奶，有利于骨骼的恢复，不要长时间过度行走，注意休息，适当的配合理疗，推拿按摩口服一些，舒筋活血消肿的药物，注意受伤部位的防寒保暖。

2019-10-16 浏览100次

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