新手开车如何克服恐惧？_39问医生

新手开车如何克服恐惧？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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可能由于压力过大导致心里紧张，恐惧，练车，开车，没有接触过，会不同程度紧张，影响情绪，开始想学，学习中可能会出现各种问题，所以心里有压力。建议缓解情绪，保持良好的心态，心情愉快，迎接新的挑战，相信以自信会克服困难，喝牛奶，酸奶，吃含维生素C高的食品，适量喝杯咖啡也可以消除紧张情绪，振奋精神。

2019-10-16 浏览100次

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