脾胃虚寒的人夏季可通过调整饮食、艾灸、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
脾胃虚寒的人在夏季可适当吃些具有温补脾胃作用的食物，如小米粥、山药粥等，可有效的减少对脾胃造成的损伤，从而缓解不适症状。
2、艾灸
脾胃虚寒的人在夏季还可选择艾灸足三里穴、关元穴等，可有效的起到温中散寒的作用，对于脾胃虚寒所引起的腹胀、腹痛、呕吐等症状可起到较好的调理效果。
3、服用药物
脾胃虚寒的人在夏季还可遵医嘱服用具有温中散寒作用的药物，如附子理中丸、桂附地黄丸等，可有效的改善脾胃虚寒所引起的不适症状。
除此之外，脾胃虚寒的人在夏季还可适当的增加运动，如慢跑、打太极等，对于病情可起到较好的调理效果。
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