39问医生

吃什么能增厚皮肤角质层?

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
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皮肤自己是有一层抵御膜的,只是我们后天的把它给破坏了:要想让脸部的角质层增厚,千万不可使用带激素类的化妆品或药膏,不大力揉搓,平时多注意保养,营养均衡,睡眠要好,营养均衡,用一些无潻加,温和的护肤品。建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;皮肤太薄和身体的血液循环也有一定的关系。要补充维生素和矿物质,这些微量元素能够促进体内的血液循环。及时补充铁,多吃一些红枣等。
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2019-10-16 浏览100
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