跑步不可以使皮肤变白，让皮肤变白目前方法也是很多：1、物理疗法，平时多注意防晒，紫外线才是皮肤最大的杀手，所以一定要做好防护。2、饮食方面多吃含有丰富的维生素C的水果和蔬菜，水果和蔬菜不但含有维生素也含有大量的膳食纤维，能加速代谢帮助体内毒素排出，体内没有垃圾皮肤显得也清透。含有维生素C高的水果有猕猴桃、大枣、木瓜、桃子、梨、苹果等，蔬菜方面要除芹菜、香菜这些吃后容易感光的外，辣椒类也尽量避免。3、美白产品和注射针剂。
39问医生
跑步可以使皮肤变白吗？
潘凯
皮肤科
主治医师
华润武钢总医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-04-02秦皇岛皮肤科医院哪家看的好一些-秦皇岛皮肤科医院前❸排名榜？
- 2024-04-02秦皇岛皮肤科医院「排名」秦皇岛看皮肤科那家好-秦皇岛皮肤科医院排行榜？
- 2024-04-02治疗皮肤科去西安哪个医院比较好-西安十佳皮肤科医院排名榜单？
- 2024-04-02公布！秦皇岛那家皮肤科医院看的好-秦皇岛皮肤科医院排名榜？
- 2024-04-02西安哪个医院治疗皮肤科最好-西安皮肤科专科医院❿佳排行
查看更多
- 2024-09-13维生素c美白多久见效
- 2024-11-14维生素d皮肤过敏怎么办
- 2024-09-13维生素c能美白皮肤吗
- 2024-09-19皮肤病吃什么维生素
- 2024-10-14牛皮癣适合吃维生素c吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
Copyright © 2000-2025 39.net
