身体虚弱，建议可以用以下几种方法调理：第一种，在饮食方面要多吃一些补身体的食物，例如人参、乌鸡、党参、何首乌之类的，这些食物中含有丰富的营养物质，可以补充体内所缺失的各种蛋白质和微量元素。第二种，在日常生活中，要多穿衣服，根据天气的变化及时增添衣物，防止受风寒，从而染上疾病。
39问医生
身体虚弱怎么调理
吕正金
中医学
副主任医师
滕州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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