39问医生

为什么生理期前特别饿?

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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来月经之前,由于激素水平代谢异常,有可能会导致新陈代谢率增快,导致胃肠道蠕动加快,所以容易出现饥饿,这是正常的生理现象,没有必要担心。平时注意经期卫生,注意保暖,多喝一些生姜红糖水,不吃刺激辛辣过硬、过凉、油炸腌制的食物,戒烟限酒,可以少量喝点红酒,可以促进微循环,主要是不要吃寒性和凉性较大的食物,比如梨、葡萄、橙子、柚子、猕猴桃、无花果等。
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2019-10-16 浏览100
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