39问医生

腹部气结怎么治？

咨询

肚子出现胀气，高发于受风寒后和进食牛奶、豆浆等易产气发酵的食物，这些情况跟胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调，或伴有消化酶不足有直接关系。在治疗上需要综合调理：一、饮食上需要少喝牛奶、豆浆，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，戒酒。二、行为上可以用湿热毛巾敷一下肚脐周围，或沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠蠕动。