39问医生

25岁之后如何长高？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
岁之后再长高的可能性已经不大了。现在已经25岁，骨骺线早已经闭合了，这个时候已经没有长高的空间了。所以一定要顺其自然，不要有过大的心理压力，只要身体健康即可。平时一定要注意休息，晚上不要熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，并且多吃一些富含蛋白质的食物。
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2019-10-16 浏览100次
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