通常情况下，自己开车晕车可能是环境因素导致的，也可能是晕动病、偏头痛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、环境因素
如果患者长时间在比较嘈杂的环境中，可能会导致出现无法集中注意力、头晕等症状。建议患者可以通过开窗通风、下车休息等方式缓解症状，也需要注意在坐车前不要吃得过饱，以免导致出现胃肠不适症状。
2、晕动病
晕动病是指在乘坐交通工具时，由于汽车的颠簸、摇摆等因素导致的头晕、恶心、呕吐等症状，建议患者可以在医生的指导下使用盐酸苯海拉明片、异丙嗪片等药物进行治疗，也需要注意在乘车前不要食用过多的食物。
3、偏头痛
偏头痛是指头部一侧或两侧发生的疼痛，可能与药物刺激、饮食不当、精神刺激等因素有关，患者可能会出现头痛、头晕、乏力等症状，建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
除此之外，还可能是前庭神经炎、脑出血、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
刘棣
张普生
李名钊
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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