39问医生

老花眼怎么样?

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可以佩戴合适的老花眼镜,平时看近的时候可以戴。在晚上睡觉之前可以拿热毛巾对眼，毛巾温度以50度为宜，热敷3至5分钟即可。长期坚持不仅可以延缓老花眼，用手指按摩双眼，从内眼角揉至外眼角，然后再从外眼角揉至内眼角，用力不要过大，每次以100～150下为宜。早晚各做一次，长期坚持不仅可以延缓老花眼，还可以预防白内障等其它疾病。