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脾虚泄泻和便溏的区别？

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脾虚便溏是人体的一种亚健康状态，患者是因为脾虚而出现了便溏的情况，其主要症状就是大便形似溏泥，没有具体的形状。想要改善便溏情况你需要从调理脾虚入手，可以考虑使用中药来进行调理。另外还可以适当多吃一些能够帮助改善脾胃的食物。首先橘红糕就是很好的选择，其所选用的是鲜橘皮，能够起到一定的改善消化不良的情况。除此之外红枣益脾糕也是很好的选择。