痰湿体质的产妇，食物上可以多吃点生姜，陈皮，萝卜，羊肉，胡椒等温性理气的食物，甜腻和油腻的少吃，如果母乳喂养还是基本的蛋白质热量的营养还是要跟上。生活上注意的就是不能贪凉，保持平和愉悦的情绪有利于脾胃气血的运化，规律作息饮食，注意劳逸结合。
39问医生
痰湿体质产妇月子餐能吃什么？
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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