节食减肥的情况，饥饿是不会导致发胖。那是因为你饥饿之后吃的东西太多，那当然会发胖。具体发胖程度与饮食的量有一定关系，饥饿的时候可以适当吃点西红柿，黄瓜，水果等低能量的饮食，这样既能解决饥饿的问题，又不至于发胖，控制饮食和适当运动，体重是会下来的。
39问医生
节食减肥导致腰腹部胖？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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