39问医生

午饭后多长时间可以喝水

饭后不宜立即大量喝水。因为喝白开水会冲淡胃酸,影响食物的消化。日久容易患胃炎。最好是饭后2小时左右喝水。因为这个时间段,喝水不会影响到消化,同时也不会造成腹胀,因为这个时间,胃已经排空一半了,再喝水是不会对胃造成负担的。其次,如果饭后要喝水,要注意分次少量饮用。
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2019-10-16 浏览100
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