应激综合症一般是指应激性心理疾病。应激性心理疾病是指患者遭受强烈的精神刺激后，产生过于强烈的心理反应，造成心理功能紊乱的疾病。
应激性心理疾病患者常表现为意识范围缩小，注意力不集中，思维内容具有一定的冲动性，回避刺激，行为具有冲动性等。患者的情绪反应常表现为过度警觉，易于激惹，在人际交往中极不沉稳。患者可能会出现敏感多疑，易于出现焦虑、抑郁等不良情绪。应激性心理疾病患者还可能会出现神经症性反应，如心悸、手抖、出汗、失眠、记忆力减退、易忘事等。症状较轻的患者可通过心理治疗改善，症状较重的患者需在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。
建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张，焦虑等不良情绪，可以多与人沟通，多参加社交活动，培养自己的兴趣爱好，避免精神压力过大。
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