高三的复读生，复习学校管的很严，所以每天都得坐在凳子上很长时间，也没时间去活动（老师不允许，一天的时间很紧张），有时一坐就是5至6个小时，很痛，这些情况属于长时间挤压导致的肌肉软组织损伤引起的疼痛不适症状。你的情况不要担心，可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，注意休息，适当活动或者在座位上加一个软垫子就行了。多喝水，避免过度劳累即可。
39问医生
减轻屁股长时间坐疼的妙招？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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