39问医生

干芝麻叶要用开水泡还是冷水?

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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干芝麻叶吃之前要用水泡开,有多种吃法,可以炒菜,可以凉拌。芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分,芝麻叶中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻叶还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
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2023-01-13 浏览100
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