胸型不好看可以做一些美胸型的瑜伽来矫正。胸部外扩的问题：双臂移到胸前，两个手掌合拢。坚持吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘程度展开的姿态，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感到有拉力，似乎上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，坚持10秒后放松身体。重复5次为一组再就是有个双手穿插的动作，针对胸部外扩的一种运动操，对避免胸部外扩有一点的作用。
39问医生
胸型不好看怎么矫正？
刘京津
口腔科
副主任医师
信阳市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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