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吃什么补肾水？

孙卓林 全科 主治医师
三级甲等
咨询
冬天可以多吃羊肉、牛肉等温性的肉类，还可以用鹿茸片煲汤，平时要多吃韭菜、核桃等都可以壮阳、补肾。男性朋友除了在饮食上下功夫外，还需在平时多加锻炼，在生活中注意，这样才能从各方面达到改善肾虚的作用。不可盲目用药治疗，否则可能造成副作用。
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2019-10-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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