您现在只是普通的窦性心律不齐 ,这些情况对人体没有什么影响,也不需要治疗的,而且们也没有什么好的办法治疗,这是因为根本不算属于一类疾病。当然您如果控制好生活方式,对您的健康是有好处的,您要注意低脂、低盐饮食,少吃油脂性食物,不要熬夜,不要长时间玩手机。