在按摩颈椎的时候，一定要紧紧的贴住体表皮肤，力量均匀渗透，缓慢操作时，以手指手掌为按摩的工具进行着力。单方向的直线运动称为推法，用大拇指和食指中指相对用力称为拿法，拿法在一定部位和穴位上进行一松一紧的捏提，力量应该缓和而连贯，腕部要放松，连续而有节奏。用大拇指和其他四指相对用力挤压则称为捏法，用力要求均匀而有节律。
39问医生
颈椎不好怎么按摩？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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