39问医生

湿热体质能用花椒生姜水泡脚吗?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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可以的。生姜花椒水泡脚的主要功能是祛除体内的湿气,生姜和花椒都属于性温的类型,都具有温中散寒的作用,两者同时使用不但不会削弱这种作用,反而会使这种作用更加明显。泡脚时生姜切成薄片,花椒用一个棉布包装起来,先用热水浸泡5-10分钟,等热力散开后将双脚放入。泡脚水温一般在40-50℃左右,每次泡脚时间为20-30分钟,以脚部微红、面部微微冒汗为宜,时间太长会导致下肢血液循环增加过久,引起其他部位缺血,如老人会因头部缺血而晕厥。
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2019-10-17 浏览100
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