现在这个情况有可能是贫血或者是体质差引起的。 贫血以后体质差会出现这个现象。建议去医院检查一下血常规,看看。 贫血一般是缺铁性贫血,注意补铁治疗。可以多吃点猪肝,瘦肉猪血一类的补血。 还要注意休息,避免过于劳累,适当锻炼身体。饮食均衡。