舞蹈生韧带拉伤要怎样才会好的更快？_39问医生

舞蹈生韧带拉伤要怎样才会好的更快？

赵立强中西医结合科主治医师

邢台大贤医院

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单纯的韧带拉伤或扭伤，注意休息，一般会在半个月到三周后，逐渐的好转及治愈。可以口服一些活血止痛药，比如说活血止痛胶囊，伸筋丹胶囊。三天内肿胀明显，可以用冰水敷，使血管收缩，防止出血。三天后用热水敷。促进血肿吸收。不要吃辛辣食物！

2019-10-21 浏览100次

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舞蹈生韧带拉伤要怎样才会好的更快？