39问医生

医生你好,我在20几岁就发现自己的血粘

刘文艳 妇产科 主管护师
朝阳县木头城子镇中心卫生院 一级
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这个年龄出现血液粘稠,基本都是饮食习惯不好而引起的,出现这种情况应该平时清淡饮食,低盐饮食,尽量少吃鸡鸭鱼肉等食物,尤其猪肉能不吃尽量不吃,可以适当的吃一些牛羊肉,尽量不要吃小食品。坚持每天进行体育锻炼,锻炼时间不能低于一个小时,锻炼程度以出汗为准。
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2019-10-24 浏览100
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