心情低落烦躁考虑是抑郁的可能性大。考虑是心理压力大引起的。与平时的生活环境有很大关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，多与朋友家长沟通交流，家长的陪伴很重要，听听优美的音乐。
2019-10-26 15:59 举报
追问：
可是我没有想过自杀什么的，只是连续心情很不好，很烦的那种可是又找不到原因，感觉什么都特别乱
回答：
平时多出去走走，散散心，听听优美的音乐。多与家人沟通。
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