踮脚跟走路对肾有好处么？_39问医生

踮脚跟走路对肾有好处么？

刘华娟全科主治医师

三级甲等

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当我们踮起脚尖走路的时候，是前脚掌用力，前内侧脚掌、足大趾在起支撑作用。而足内侧有三条经络经过前内侧脚掌和足大趾，它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经。因此，踮脚走路可以按摩足三阴经，可以驭气上行，通过足少阴肾经温补肾脏，进而起到改善肾脏功能的作用。

2019-10-27 浏览100次

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