39问医生

内脏脂肪喝中药有效果吗?

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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内脏脂肪喝中药减肥一般都只是起到一个辅助作用,同时也要自己多注意,在饮食方面不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物,否则会把中药的一些成分稀释,而且要多吃蔬菜水果,补充自身的维生素和免疫力等。要适当的来锻炼身体,可以跑步,跳绳或者是做瑜伽等项目,可以减轻体重,也能增强自身的体质,要保持一个乐观愉快的心态来面对。
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2023-01-13 浏览100
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