39问医生

肠胃不好拿什么泡水喝?

曹天云 主治医师
三级甲等
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肠胃功能不好时,可以饮用蜂蜜水。蜂蜜对人体是有好处的,食用蜂蜜可以促进胃肠蠕动,其中含有的低聚糖,还能促进胃肠内益生菌的生长,所以肠胃功能不好,可以喝一些蜂蜜水对身体有好处,但是要注意饮用的方法,蜂蜜适合用温水冲服。众所周知,水温过高,会对蜂蜜里面的营养成分进行破坏,造成营养物质的缺失。而温开水也就是大概40度左右的水冲服,这样的效果也好,用凉开水冲服,润肠通便的效果更显著。
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2019-10-27 浏览100
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