一般的经常晚上睡觉腿部抽筋的话,结合你的岁数来看,考虑是缺钙引起的可能性较大的,建议你平时可以适当的补充一些中老年人用的补钙剂,和平时多吃一些高钙的食物来改善的,如排骨汤,牛奶,虾皮,海带,豆制品等就可以了。建议你及时到正规的医院进行就诊和检查,早发现早治疗。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。