一般运动和工作完全可以，娠期一般可以照常工作和劳动，应合理安排劳逸结合。妊娠期应适当减轻工作量，避免剧烈运动，长途旅行，但是也需要参加适当的活动如体操散步等对新陈代谢有益你的情况是属于怀孕早期，胎儿发育不稳定，是不建议做过多到户外运动的，且孕期本来就不适合做剧烈运动，容易导致流产，建议你最好避免，注意休息和保暖，如想运动，建议可选择散步。
39问医生
四个月孕妇可不可以剧烈运动？
卢玉霞
妇产科
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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