39问医生

晚上睡觉的时候小腿会痛，按压揉和拉伸都

张亚楠 全科 药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三级甲等
咨询
建议小腿疼的话1。注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。2。晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3。睡觉时注意两小腿的保暖。 可以穿上多些衣服使手脚有暖意。建议你平时需要注意保暖和适当的运动等。
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2019-11-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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首先考虑是局部有炎症，可以出现局部红肿，疼痛，溃烂等症状。建议你保持局部清洁，防止局部外伤，不要喝
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我的腿总是在晚上睡觉的时候抽筋，有的时
你好，根据描述，建议腿粗保暖，避免冷刺激，口服钙片，多吃含钙好的食物，均衡饮食。
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